Tänkte börja veckan lite nyttigt då jag verkligen inte var sugen på något annat än sömn och med sömnigheten kom det; sockersuget :)
Jag som jobbat med en utbildad dietist i veckan har fått lära mig ätandets A&O, det mesta har jag redan vetat och inte följt. ALLT går att äta i lagom mängd. Det enda som egentligen inte är bra är ju självfallet lightprodukter, lågfettsprodukter och lightläsk tex. Ta hellre vanlig läsk, det "mättar" ditt sockerbegär bättre.
Hursom så tycker jag ändå Zero är godare, så det spelar ingen roll ;)
Har haft ett spännande pass och fått känna en ny individ i mitt liv!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Vad tycker du?